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Ihre Vorsätze für das Jahr 2021 | Avena

Ihre Vorsätze für das Jahr 2021

Gesünder leben, mehr Sport und Bewegung, weniger rauchen - sich gute Vorsätze für das neue Jahr vorzunehmen ist der erste Schritt, sie dann auch in die Tat umzustetzen ist ein Weiterer. Sie haben uns verraten wie Ihre guten Vorsätze aussehen und was Ihre Ziele und Wünsche für das Jahr 2021 sind. Vielen Dank für Ihre Einsendungen! Einige Ihrer Vorsätze haben wir hier veröffentlicht, viel Spaß beim Lesen und viel Erfolg bei der Umsetzung!

Sabrina S.

Mein größter Wunsch für 2021 ist, dass meine Katze Lilli endlich wieder gesund wird. Sie ist seit Monaten krank und muss ständig zum Tierarzt und ihr muss ständig Blut abgenommen werden. Ihre Medikamente sind auch sehr teuer. Ich wünsche mir für dieses Jahr, dass es ihr endlich besser geht und, dass ich endlich einen zweiten Job finde, um ihre Rechnungen und Medikamente weiter zahlen zu können. Ich hoffe ihr geht es bald wieder gut und sie muss nicht mehr so oft zum Tierarzt und leiden. Sie soll keine Schmerzen und keine Angst mehr haben.

Anke und Hermann T.

Wir haben uns vorgenommen, mit unseren Möglichkeiten dazu beizutragen, dass die Corona-Pandemie möglichst bald in Deutschland und auch global überwunden werden kann. Wir respektieren und beherzigen die Regeln, reduzieren Kontakte. Wir möchten uns auch nach der Pandemie einen Teil dieser Wertschätzung der Begegnungen und viel vom achtsamen Umgang miteinander bewahren. Bereicherung durch Reduktion und Entschleunigung.

Ohne weit zu verreisen wollen wir die Natur vor unserer Haustür und die schöne Region weiter erkunden. Da ich selbst Hochrisikopatientin bin, hoffe ich, dass wir als anschauliches Modell für adäquate Strategien andere inspirieren, auch rücksichtsvoll zu leben.

Franziska R.

Meine persönlichen Ziele und Vorsätze sind mehr Dinge machen, die mir Angst machen (alleine essen gehen, wenn Corona dies wieder erlaubt; alleine auf Dates gehen; Bungee Jumping...). Zudem neue Leute kennenlernen und neue Freunde finden, mehrmals die Woche meditieren, proteinreichere Ernährung und mehr Journaling betreiben. Und vor allem Positiv bleiben und das gute in jeder noch so dunklen Nacht sehen!

Linda K.

Den ersten Vorsatz, auch alleine Sport zu treiben, habe ich heute schon in die Tat umgesetzt! Da ich nicht mehr ins Fitnessstudio gehen kann, werde ich jeden Tag joggen gehen - obwohl ich das eigentlich überhaupt nicht mag. Bin schon gespannt, wie weit ich komme...

Ein weiteres Ziel ist, einen passenden Job zu finden. Als freie Journalistin sind mir im letzten Jahr alle Aufträge weggebrochen, der Minijob in einer kleinen, feinen Confiserie hat mir nicht nur finanziell geholfen, sondern auch auf die Idee gebracht, etwas in der Art als Teilzeitjob weiterzuführen. Jetzt ist es an mir, potentielle Arbeitgeber von mir zu überzeugen.

Und noch ein Vorsatz: Freundschaften sorgfältig pflegen, in dieser Zeit merkt man, wie wichtig das ist!

Beate J.

Meine ersten guten Vorsätze für 2021 habe ich bereits umgesetzt: Ein Rudergerät und ein Crosstrainer sind bestellt und werden in der kommenden Woche eintrudeln.

Ein weiterer betrifft meine Gallenblasenentfernung, die hoffentlich bald möglich sein wird, sobald die Infektionszahlen gesunken sind. Bis dahin ernähre ich mich sehr gesund, denn weitere Koliken und eine Noteinweisung brauche ich bestimmt nicht...

Ein letzter Vorsatz betrifft das Aufräumen meines Arbeitszimmers, das ich als Berufschullehrerin im Dauereinsatz benutze. Den Anstoß dazu habe ich am Heiligabend mit der Nachricht erhalten, dass ich im Juni erstmalig Oma werde! Da muss dringend Platz geschaffen werden, denn Weihnachten 2021 wird hoffentlich wieder mit all meinen 3 Kindern und deren Anhang stattfinden!

Weitere Vorsätze | Avena

Thomas R.

Meine Vorsätze sind zum Einen ein vernünftiger Wasserverbrauch, weniger tierische Produkte essen und vor allem nur das einkaufen was wirklich gebraucht und verbraucht wird und nicht so viel wegschmeißen. Zudem möchte ich weniger Plastikverpackungen nutzen. Vielleicht mal eine Runde Brettspiele spielen anstatt zu streamen und/oder am Computer oder Handy etc. zu "daddeln". Digital ist sicher nicht alles.

Pia S.

Ich habe mir in diesem Jahr die Klassiker vorgenommen: gesünder Leben und mehr Sport machen. Außerdem möchte ich meine Kosmetik, Duschgeld, etc. nach und nach auf "Plastikfrei" umstellen um Plastikmüll zu reduzieren. Hier passende Produkte in einem Dorf wie unserem zu finden wird wahrscheinlich die größere Herausforderung werden als täglich spazieren zu gehen.

Anke B.

Ich habe im Oktober mit gesunder Ernährung, Sport und Sparsamkeit begonnen und möchte dies 2021 erfolgreich weiter führen. Wir verschwenden sehr viel und ich bin ein richtiger Sparprofi geworden. Sport und gesundes Essen und sich gut dabei fühlen läuft schon sehr gut und ich fühle mich bereit für 2021. Egal was kommen mag.

Gute Vorsätze | Avena

Sandra R.

Ich setze mir normalerweise kaum Vorsätze für das neue Jahr. Doch dieses Jahr ist das - wie so vieles - anders. Denn dieses vergange Jahr hat mich gelehrt, wie dankbar man doch für "Kleinigkeiten", die aber doch so wichtig sind, sein muss. Gesundheit, Freundschaft - all das ist so viel wichtiger als materielles. Außerdem habe ich im Lockdown mehr zu mir gefunden und möchte mehr an mir arbeiten: Ruhig bleiben, auch wenn es stressig wird, einen kühlen Kopf bewahren. Ja, schlicht dankbarer sein, auch wenn die Situation gerade schwierig ist. Das habe ich mir fest vorgenommen, damit 2021 trotz allem ein schönes Jahr wird!

Tanja K.

Mir ist wichtig präsenter für die Familie zu sein, also tatsächlich aufmerksam Zeit miteinander zu verbringen, nicht nur nebeneinander herleben durch Homeoffice und Homeschooling. Besseren Kontakt zu Freunden halten, und sich hoffentlich bald wieder persönlich treffen ist ebenfalls einer meiner Vorsätze. Weniger sitzen, mehr bewegen. Den Stapel der zu lesenden Bücher zwar nicht abbauen, aber wenigstens in Angriff nehmen, auch wenn wohl wieder neue dazu kommen werden. All die Dinge erleben, die wir im Laufe des letzten Jahres geplant haben.

Dankeschön und viel Erfolg! | Avena
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