TIPPS
Hilfsmittel
Hallux valgus Hilfsmittel als Maßnahme zur Schmerzlinderung
Wie ausgeprägt die Fehlstellung Ihrer Großzehe auch sein mag: Wer von einem Hallux valgus betroffen ist, wünscht sich eine effektive Verbesserung der Beschwerden und wieder mehr Mobilität im Alltag. Diesem Ziel kommen Sie mit speziellen Hallux valgus Hilfsmitteln, wie zum Beispiel Bandagen, bereits ein ganzes Stück näher. Insbesondere die Kombination aus den entsprechenden Hilfsmitteln und weiteren Therapie- und Behandlungsmöglichkeiten kann bereits erste Erfolge bringen. Es muss also nicht immer zwingend eine OP zur Behandlung des Hallux valgus sein.
Die Rückbildung des sogenannten Ballenzehs ist mit ausschließlich konservativen Behandlungsmethoden zwar nicht möglich, dennoch sind diese eine effektive Vorbeugungsmaßnahme. In einigen Fällen kann der Fortschritt der Fehlstellung sogar verlangsamt werden. Hallux Hilfsmittel wie Polster oder spezielle Schuhe bieten, je nach Schweregrad der Fehlstellung, eine gute Möglichkeit zur Schmerzlinderung und unterstützen Ihre Fußgesundheit auf schonende Art und Weise. Erfahren Sie mehr über die verschiedenen Hallux valgus Hilfsmittel und die jeweiligen Vorteile.
Einlagen, Schienen oder Bandagen: Welche Hilfsmittel gibt es bei Hallux valgus?
Im Rahmen einer konservativen Hallux valgus-Behandlung bieten sich insbesondere im frühen Stadium der Fehlstellung unterschiedliche Hilfsmittel an, um der Verformung des Großzehengrundgelenks entgegenzuwirken. Einige der Produkte können dabei sowohl in Ruhepositionen getragen als auch beim Gehen und Laufen verwendet werden.
Welche dabei letztlich die bestmögliche Abhilfe schaffen, ist von Person zu Person unterschiedlich. Einige Hallux valgus Hilfsmittel lassen sich mitunter einfacher in Ihren Lebensstil integrieren. In jedem Fall ist es ratsam, sich gleich zu Beginn den Rat eines fachkundigen Spezialisten oder eines Arztes einzuholen. Dieser stimmt gemeinsam mit Ihnen den optimalen Sitz des Hilfsmittels ab und gibt Ihnen zudem wichtige Tipps zur korrekten Anwendung des Produkts. Nachfolgend sehen Sie eine Auswahl der gängigsten Hallux valgus Hilfsmittel.
Bandagen
Bandagen bestehen aus einem elastischen Material, dehnen verkürzte Sehnen, Bänder und Muskeln und entlasten gleichzeitig das Gelenk. Der Druck wird beim Tragen gleichmäßig auf die Großzehe verteilt, sodass die Schmerzen, die insbesondere im Bereich des Ballens auftreten, gelindert werden. Außerdem bieten solche Hallux valgus Hilfsmittel den entscheidenden Vorteil, dass sie nicht nur nachts, sondern auch tagsüber in Schuhen getragen werden können und sich daher unkompliziert in den Alltag integrieren lassen.
Zehenspreizer
Als Alternative zu den Bandagen bieten sich auch sogenannte Zehenspreizer als Hallux Hilfsmittel an. Diese entlasten die Mittelzehe und verringern die Schmerzen durch eine optimale Verteilung des Drucks auf dem Gelenk. Zehenspreizer sind meist aus Silikon oder einem gelartigen Material gefertigt und beanspruchen aufgrund der geringeren Größe, ähnlich wie Bandagen, nur wenig Platz im Schuh.
Schienen
Zur Vorbeugung von Schmerzen, die durch die Fußfehlstellung bedingt werden, können Sie auch auf spezielle Hallux valgus-Schienen oder Orthesen zurückgreifen. Diese stabilisieren den betroffenen Zeh sowie das Gelenk und richten das Fußquergewölbe sanft auf, um der weiteren Verformung des Ballenzehs entgegenzusteuern. Einige Modelle verfügen über ein herausnehmbares Gelkissen, das Sie im Kühlschrank aufbewahren und den Hallux valgus somit bei Bedarf kühlen können.
Polster
Weiche Polster bieten sich ebenfalls als praktisches Hallux valgus Hilfsmittel an. Da diese im Regelfall aus dehnbaren Materialien wie Polyamid oder thermoplastischem Kunststoff bestehen, passen sie sich perfekt an ihrem Fuß an und bieten einen optimalen Schuz für ihren Ballen. Die weiche Oberfläche sorgt zudem für ein angenehmes Tragegefühl und verhindert das Enstehen von Reibungen und Druckstellen im Bereich des Zehs.
Einlagen
Einlagen oder Einlegesohlen lassen sich besonders einfach in Ihre Schuhe integrieren. Dabei führen spezielle Stege von der Großzehe bis ins Grundgelenk. Der Vorderfuß wird durch eine sogenannte Pelotte gestützt und entlastet. Dabei handelt es sich um eine ballenförmige Polsterung, die der Kompression und der Unterstützung des Großzehengrundgelenks dient. Ein weiterer Vorteil: Die Einlagen passen sich individuell an Ihren Fuß an und sorgen somit für ein angenehmes Gefühl beim Gehen und Laufen.
Hallux Schuhe
Mit speziellen Hallux valgus-Schuhen lassen sich die Schmerzen beim Gehen und Laufen minimieren. Solche Schuhe sind im Vorfuß- und Zehenbereich besonders breit und bieten mehr Platz als herkömmliches Schuhwerk. Das weiche Leder und die größtenteils nahtfreie Verarbeitung machen die Hallux-Schuhe komfortabel und verhindern unangenehme Druckstellen. Werfen Sie einen Blick in unser Sortiment: Bei Avena finden Sie eine große Auswahl an Hallux-Schuhen für Damen und Herren, mit denen Sie noch unbeschwerter durch den Tag gehen können.
Weitere Behandlungsmethoden bei Hallux valgus
In einigen Fällen ist die Fehlstellung der Großzehe bereits so ausgeprägt, dass konservative Behandlungsmethoden alleine keinen Erfolg mehr zeigen. Halten die Schmerzen trotz der regelmäßigen Anwendung der Hallux Hilfsmittel weiterhin an und werden als stark belastend empfunden, kommen weitere Therapiemöglichkeiten infrage.
Fußgymnastik
Zusätzlich zu den Hallux valgus Hilfsmitteln kann als vorbeugende Maßnahme auch Fußgymnastik verordnet werden. Durch gezielte Hallux valgus Übungen werden die Fuß- und Zehenmuskeln gestärkt und die Beschwerden vermindert. Empfehlenswert ist hier die sogenannte Spiraldynamik, bei der verschiedene Kraft- und Bewegungsübungen zur Aktivierung des gesamten Körpers integriert werden. Lassen Sie sich dabei von einem Physiotherapeuten unterstützen, der Ihnen bei der Ausführung der Hallux valgus Übungen mit hilfreichen Tipps und Erklärungen zur Seite steht.
Hallux valgus Operation
Ist die Fehlstellung der Zehe bereits weit fortgeschritten und verursacht akute Schmerzen sowie massive Mobilitätseinschränkungen, hilft für gewöhnlich nur noch eine Hallux valgus Operation. Dabei stehen Ihnen verschiedene OP-Methoden zur Korrektur des Ballenzehs zur Auswahl. Beraten Sie sich gemeinsam mit einem fachkundigen Arzt darüber, ob in Ihrem Fall eine Hallux valgus Operation notwendig ist und welches Verfahren sich für Sie am besten eignet.
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